Pour de l'entraide, du soutien entre copines

July, pour remplacer la crème fraiche tu peux prendre de la purée d'amande ou de sésame ou de la crème de soja.
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Merci Etoile

j'ai commandé le livre sur amazone donc j'attend! quand je l'aurai lu j'irai faire mes courses et je vous demanderai de bonnes recettes! le poisson blanc et la sauce soja Illo je viendrai bien manger chez toi hummmm

attention certain médicament contiennent du gluten
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oui j'aime bien,le tricot est une autre de mes passions quand la fibro me le permet !
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Ben les filles il va falloir s'aider pour continuer le régime car motivation s'enva..

il faut se booster à nouveau

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Que ton aliment soit ton médicament (Hippocrate)

Merci pour c recettes simples mais tentantes... Ne devrait pas trop demander d'efforts à la gourmande que je suis (je vous dit g tous les vices...)

je viens juste de decouvrir ce regime je ne le connaissait pas du tout il faut dire que a part les douleurs et les fatigue que je ressent je na sait pas grand chose pourquoi eliminer le lait ? pour moi qui a une alimentation qu a base de lait cela va etre tres dure